Potřebujete to pro kalifornský výlet
ahoj! Jste připraveni na dobrý týden? Jsem v tom, abych to vyhrál a vracel se na trať s čistým jídlem a chůzí každý den. To je můj cíl POTM15 za týden – každý den se procházka. Ale než se všichni podělíme o naši hromadu ve zprávě Miles pro dnešek, pojďme si promluvit o mém výletu SoCal.
California Road Trip je třeba mít …
1. Trpělivost. Provoz může být B.
Moje nejnovější videa
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
Stojící abs trénink můžete dělat doma. Žádná základní cvičení vybavení, která můžete dělat před útěkem nebo po běhu. Rychlý výukový program na 5 tréninkové pohyby pro silné jádro a zpochybnění vaší rovnováhy.
Více videí
0 sekund 4 minut, 31 sekund
Další
Můj okouzlující partner na Pysch Ward: Memoir – Recenze knih
05:31
Žít
00:00
08:21
04:31
2. Pass Toll Roads Pass, pokud zamíříte do Las Vegas nebo Palm Springs z Orange County. Výložník.
3. Spousta vody. Je to suché. Navíc si během svých cest můžete užívat nápoj pro dospělé – zůstaňte hydratovaní nebo je Gremio Dres to nepříjemné.
4. Spousta zastávek močení. Viz výše.
5. občerstvení. Jen proto, že miluji občerstvení.
6. Bluetooth pro svůj telefon, abyste mohli dohnat své peeps Manchester United Dres / Řekněte jim, že se zastavíte náhodně!
7. In-n-out. Pokud k tomu dojde, váš výlet se nepočítal.
8. Otevřená mysl pro hotely, které nejsou fancy. šetří peníze.
9. Dobrá společnost. Pokud to není k dispozici dobrá zvuková kniha nebo podcast.
10. Epický cíl, který zahrnuje téměř kdekoli v ca. Je to skvělé tady.
Včera v noci a dnes ráno jsem strávil nějaký kvalitní čas se svým nejlepším kamarádem v Palm Springs. Ona je nejlepší! Bonus: Má nejlepší šampaňské.
Plus to.
Hromada na mil týden 3 Check in – pondělí
Otázka: Co děláš dnes?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Den odpočinku se chlubí
Den odpočinku se chlubí
Den odpočinku se chlubí! Víte, co se chlubí den odpočinku? Definujeme to dnes! Sdílejte své #RestDaybrags na Instagramu a
Běh na Marco Island Florida 2021
Běh na Marco Island Florida 2021
Kde běžet na Marco Island Florida. Běh nápadů na cestování a letní plážové výlety. Florida Run Blog a
hromada na Miles Run Bet Challenge 2018
hromada na Miles Run Bet Challenge 2018
30denní běh výzva. Hromada na Miles Challenge s běžící sázkou! Běh 4 dny v týdnu po dobu 30 minut. Připojte se k
cestovní nápady a příběhy z dovolené v San Franciscu
cestovní nápady a příběhy z dovolené v San Franciscu
cestovní nápady ze San Francisca. Cestovní přiznání z mé letní dovolené a oblíbených míst v San Francisco Kalifornie
Balení pro běh Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Balení pro běh Disney White Wine & Dine Half Marathon Racing Club de Avellaneda Dres Race Weekend
Balení pro běh Disney White Wine a Dine Half Marathon Race Weekend. Co balím, abych spustil závod 13,1 mil
Běžící kostýmní soutěž
Běžící kostýmní soutěž
Běžící kostýmní soutěž. Vyhrajte soutěž o individuální nebo partner nebo skupinové kostýmy. Nejlepší soutěž kostýmů na Instagr
⚡ Shareaholic
.
ahoj! Jste připraveni na dobrý týden? Jsem v tom, abych to vyhrál a vracel se na trať s čistým jídlem a chůzí každý den. To je můj cíl POTM15 za týden – každý den se procházka. Ale než se všichni podělíme o naši hromadu ve zprávě Miles pro dnešek, pojďme si promluvit o mém výletu…