The College Sport Research Study Institute (CSRI) na University of South Carolina oslavil osobní návrat svého každoročního semináře uznáním legendy ve světě. vysokoškolský sport. Ellen J. Staurowsky, Ed.D., je 2022 příjemcem ceny Sonny Vaccaro Effect Award, poskytovaným jednotlivcům, kteří měli pozitivní dopad na vysokoškolský sport tím, že obhajují nebo hájí základní občanské i lidské práva.…
Read More, se mě dnešní běh obrátil. Bylo to příliš rychle horké, bylo to těžké brzy a nakonec se můj běh proměnil v procházku? Obviňuji skutečnost, že poté, co jsem se probudil, jsem strávil dvě hodiny na počítači a zaostával z vystoupení ze dveří. Absolutně moje chyba a to zkazilo celý můj trénink. Myslím, že jsem…
Read MoreDobrý den! Dnes pracuji se Zarbee’s na sdílení některých informací o jejich nápojových směsích vitamínů. Načasování této koláže je dokonalost, protože jsem v poslední době dával své tělo s vyzváněním! Mezi běžením 10 mil dnes ráno a minulý víkend v Las Vegas Antics – můj imunitní systém křičí na trochu podpory. Nejprve si promluvme o…
Read MoreMiluji jíst vaření. Ale nejsem Ina Garten. Jsem spíš jako Semi-homemade’s Sandra Lee. Moje nejnovější videa Pak byla pryč – recenze knih Dobrý poslech – série recenze knih a podcastů Pak byla pryč od Lisa Jewell – k dispozici na Audible, Amazon nebo kdekoli se prodávají knihy. Je „pak byla pryč“ dobrým poslechem? Tady je…
Read MoreAhoj! šťastné pondělí! jaký byl tvůj víkend? Můj byl skvělý! Šel jsem do Ragnara Ježíše a také jsem se bavil s SkinnyRunnerem i dalšími novými přáteli. Po cestě však byla na cestě malá rána. Opravdu dvě hrboly na silnici … Moje nejnovější videa Athleta Running Shorts Review.mp4 Žádné roztříštění běžících šortek pro ženy. Nová recenze…
Read Moredobře dobře, vypadají jako hubnutí a/nebo můj stravovací stav je horkým tématem dne! Ráno jsem strávil nadšením ve své vlastní vlastní litu … Moje nejnovější videa Co jím za den – Runner Edition Co jsem jedl za den. Potravinový deník od běžce, který v současné době trénuje na maraton nebo půlmaraton. Snídaně, oběd, večeře a…
Read Morea neměl to s během co dělat. Pro ty z vás, kteří následovali – jsem během svého běhu ve čtvrtek něco zasáhl. Myslel jsem, že to byla včela. V té době to bolí a potom po chvíli zmizelo? Možná jsem jen zónoval. Když jsem se vrátil domů a osprchoval se, místo, kde jsem byl namáčen…
Read MoreAhoj! Snažím se vrátit zpět na 80% zdravých jídel a zasáhnout obchod na některé náležitosti. Ignorujte pivo, není to pro mě. Kočičí vrh je pro mě však, neptejte se. Léto je tady! Jsem dívka v teplém počasí, takže jsem velmi šťastný Moje nejnovější videa 4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce Stojící abs trénink můžete…
Read MoreJsem naprosto umístil na spisovateli blogu, který uspokojil, který se dnes dělo, Sarah od SkinnyRunner uspořádala běh i brunch událost na tento den ráno. Ale po 9 mil včera jsem dnes neplánoval běh. No, jsem zatčen, protože můj nový bodybugg mě Belgická fotbalová reprezentace Dres ovlivnil, abych stejně udělal 4 mil, plus nějakou procházku/běh s…
Read Morejsem tento víkend provozoval Suncadia Half Marathon! Stejně jako můj jeden dobrý přítel SkinnyRunner běžel celý maratón a také získal 1. místo! Gratulujeme jí !! (Pamatujete si, kdy měl SR běžící blog a Eintracht Frankfurt Dres také byl zábavný a také by se mnou chodil po celou dobu a také si vybral mě na závody?…
Read More